Que los años no apaguen la flama: Cómo mantener la chispa en relaciones de largo plazo

En las relaciones largas, es común que la pasión inicial se transforme en una compañía cómoda y predecible. Si bien la estabilidad es uno de los mayores logros de una pareja, la familiaridad excesiva puede convertirse en el peor enemigo del deseo. La ciencia de las relaciones indica que la chispa no se apaga por…

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Tu celular te espía… legalmente: qué datos recolectan las apps más usadas en México

La idea de que nuestro teléfono «nos escucha» para mostrarnos anuncios de algo que acabamos de mencionar no es una teoría de conspiración; es, en gran medida, el resultado de una recolección masiva y legal de datos. En México, donde el uso de redes sociales y plataformas de comercio electrónico es de los más altos…

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Dormir mal también inflama: cómo la falta de sueño impacta el sistema inmune y el metabolismo

Dormir poco no solo provoca ojeras, mal humor o cansancio. Cada noche de sueño insuficiente activa procesos silenciosos en el cuerpo que, con el tiempo, pueden alterar el sistema inmune, el metabolismo y aumentar el riesgo de enfermedades crónicas. En una cultura que suele normalizar el desvelo, la ciencia es clara: dormir mal también inflama….

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Las mejores aplicaciones para escuchar música con la más alta calidad de audio

Escuchar música en alta calidad no solo mejora el sonido: transforma por completo la experiencia auditiva, permitiendo apreciar matices, profundidad y detalles que suelen perderse en formatos comprimidos. Actualmente, varias aplicaciones de streaming ofrecen audio sin pérdida (lossless) y alta resolución (Hi-Res), ideales para quienes buscan fidelidad sonora. A continuación, te presentamos las mejores opciones…

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Reforma electoral inicia discusión clave en el Congreso mexicano

El tema electoral volvió al centro del tablero político nacional. En la Cámara de Diputados comenzó a tomar forma una discusión que, aunque todavía no tiene iniciativa presidencial formal, ya genera señales claras de hacia dónde podría moverse el debate: una posible reforma electoral con impacto directo en la representación política y el equilibrio democrático.

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